পুষ্টি ও স্বাস্থ্য

অনলাইন ডেস্ক : সমাজে প্রচলিত কুসংস্কারের মধ্যে একটি হলো পরীক্ষার দিন ডিম দিয়ে ভাত খেলে পরীক্ষার্থীর পরীক্ষা খারাপ হবে, সে পরীক্ষায় ডিম বা গোল্লা পাবে। সমাজে প্রচলিত এই কথাটি কোনো কোনো মানুষকে এতটাই প্রভাবিত করে যে পরীক্ষার দিন তারা তাদের ...

  মোহাম্মদ রফিকুল ইসলাম; লামা-আলীকদম : পার্বত্য জেলা বান্দরবানের লামা উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের উদ্যোগে মাসব্যাপী টাইফয়েড টিকাদান কার্যক্রম শুভ উদ্বোধন হয়েছে।   রবিবার (১২ অক্টোবর) সকাল সাড়ে ৯টায় লামার নুনারবিল সরকারি মডেল প্রাথমিক বিদ্যালয়ের টিকাদান কার্যক্রমের শুভ উদ্বোধন করেন লামা উপজেলা ...

  মোহাম্মদ রফিকুল ইসলাম; লামা-আলীকদম :সারা দেশের ন‍্যায় পার্বত্য জেলা বান্দরবানের লামায় শিশুকে টাইফয়েড প্রতিরোধী টিকা দেওয়া হবে। প‍্রায় ৩৬ হাজার ১০৩ জন লামায় শিশুকে টাইফয়েড প্রতিরোধী টিকা দেওয়া হবে। ইতোমধ্যে উপজেলার প্রায় ৯৫ শতাংশ শিশু অনলাইনে টিকা রেজিস্ট্রেশন সম্পন্ন ...

লামা উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স এবং আধুনিকায়ন অপারেশন থিয়েটার।   মোহাম্মদ রফিকুল ইসলাম; লামা-আলীকদম :পার্বত্য জেলা বান্দরবানের লামা উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের অপারেশন থিয়েটার (ওটি) দীর্ঘ প্রতিক্ষার পর আবারো আধুনিকায়ন হচ্ছে। সার্জারি বিভাগসহ বিভিন্ন পদে বিশেষজ্ঞ সার্জন না থাকায় অনেকদিন ধরে ওটি ...

  এম আবু হেনা সাগর; ঈদগাঁও :কক্সবাজারের ঈদগাঁওতে ‘ইউনিটি হেলথ কেয়ার হাসপাতাল’ উদ্বোধন উপলক্ষ্যে মতবিনিময় সভা হাসপাতাল সভাকক্ষে অনুষ্ঠিত হয়। গতকাল অনুষ্ঠিত সভায় প্রধান অতিথি ছিলেন হাসপাতাল উদ্যোক্তা ও চেয়ারম্যান নুরুল হুদা। মতবিনিময় সভা পরিচালনা করেন হাসপাতাল পরিচালক মিজানুর রহমান। ...

  এম আবু হেনা সাগর; ঈদগাঁও : কক্সবাজারের প্রবেশদ্বার হিসেবে পরিচিত গুরুত্বপূর্ণ এলাকা ঈদগাঁও উপজেলায় অবস্থিত জরাজীর্ণ উপস্বাস্থ্য কেন্দ্রটি অবশেষে নতুন রূপে সেজে উঠতে চলেছে। ৫ কোটি ৩৫ লক্ষ টাকা ব্যয়ে এই কেন্দ্রটি একটি অত্যাধুনিক তিনতলা ভবনে রূপান্তরিত হবে, যা ...

  মোহাম্মদ রফিকুল ইসলাম; লামা-আলীকদম : বান্দরবানের লামায় সাদিয়া আক্তার (২৭) নামে এক নারী করোনা আক্রান্ত হয়েছে। সে কক্সবাজার মেডিকেল হাসপাতালে করোনা পরীক্ষা করার সময় পজিটিভ ধরা পরে। বুধবার (১১ জুন) দুপুরে লামা হাসপাতালের আবাসিক মেডিকেল অফিসার ডাঃ মোহাম্মদ সোলেমান জানিয়েছেন, ...

  নিজস্ব প্রতিনিধি; ঈদগাঁও : ঈদগাঁওতে চক্ষু সংক্রান্ত প্রাথমিক সেবার এক মাত্র প্রতিষ্ঠান ঈদগাঁও প্রাথমিক চক্ষু সেবা কেন্দ্র। এতে সব ধরনের প্রাথমিক সেবা পাচ্ছেন রোগীরা। প্রতিষ্ঠানটিতে এতিম ও হত দরিদ্রদের জন্য বিশেষ সুবিধা রয়েছে বলে জানিয়েছে প্রতিষ্ঠানটির কর্তৃপক্ষ। সংশ্লিষ্টরা জানান, ...

  এম আবু হেনা সাগর; ঈদগাও : কক্সবাজারের বৃহৎ ঈদগাঁওর গ্রামীন জনপদের রোগীদের আস্থা ও বিশ্বাসের ঠিকানা ঈদগাহ মডেল হাসপাতালের সেবার মান বৃদ্ধিতে এক মাসিক সমন্বয় সভা অনুষ্ঠিত হয়।    ২৭ মে (মঙ্গলবার) সকাল আটটায় হাসপাতাল প্রাঙ্গনে ডাক্তারসহ কর্মরত কর্মকর্তা ...

  এম আবু হেনা সাগর; ঈদগাঁও : বৃষ্টিতে কক্সবাজারের জালালাবাদ ইউনিয়ন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ কেন্দ্রে পানি উঠে আর ময়লা আবর্জনায় বেহাল দশায় পরিণত হয়েছে। চিকিৎসা সেবা প্রার্থীরা পোহাচ্ছেন চরম দুর্ভোগ।   জানা যায়, ঈদগাঁও বাজার সংলগ্ন জালালাবাদ ইউনিয়ন স্বাস্থ্য ...

অনলাইন ডেস্ক :শীতে গলা ব্যথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। কনকনে ঠাণ্ডা বাতাসে খুব সহজেই গলা বসে যায় বা গলা ব্যথা হয়। এই পরিস্থিতিতে ঠাণ্ডা থেকে নিজেকে দূরে রাখা দরকার। আর আবহাওয়ার পরিবর্তনে যদি শরীর খারাপ হয়ে যায় তবে চিন্তা করার ...

অনলাইন ডেস্ক : ছোলা বা চানা একটি ডালজাতীয় খাদ্যশস্য। এটি প্রোটিনে সমৃদ্ধ। ছোলা এমন একটি খাবার যা কাঁচা অবস্থায় ভাজা, সেদ্ধ, শুধু ভেজানো, বা তরকারি হিসেবেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলার খাওয়ার সঠিক নিয়ম হচ্ছে সকালে খালি পেটে খাওয়া। আর সকালটা ...

অনলাইন ডেস্ক : দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিস রয়েছে। এই রোগের উপসর্গ, লক্ষণ সম্পর্কে প্রাথমিক ধারণা অনেকেরই আছে। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই সমস্যা বাড়ে সঠিক সময় পরীক্ষা না করানোর জন্য এবং সঠিকভাবে সচেতন না হলে তা মৃত্যুমুখে ঠেলে দেয়। তাই এই রোগকে নিরব ঘাতক ...

  অনলাইন ডেস্ক : চা বহুল প্রচলিত একটি পানীয়। সকালে উঠে চায়ের কাপে চুমুক না দিলে সকালটা শুরুই হয় না অনেকের। আর বাঙালির চা খাওয়ার অভ্যাস বেশ পুরনো। চা ছাড়া অনেকেরই দিনটা অসম্পূর্ণ থেকে যায়। অনেক স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ আছেন ...

অনলাইন ডেস্ক : প্রিয়জনকে নিয়ে অন্তরঙ্গ সময় কাটানোর ইচ্ছে যখন তখন হতে পারে। কিন্তু অনেক কারণেই যৌন আকাঙ্খা মরে যেতে পারে। অনেক সময়ই অনেকে ভেবে পান না, কি কারণে তার কাছে সেক্স আর ভালো লাগে না। সঙ্গী বা সঙ্গীনির যৌনকামনা ...

অনলাইন ডেস্ক : মরুভূমিতে জন্মানো সালভিয়া উদ্ভিদের বীজ হলো চিয়া সিড। চিয়া সিড দেখতে অনেকটা তিলের দানার মতো। এটি মধ্য আমেরিকার অনেক অংশে পাওয়া যায়। এটি সাধারণত শস্যের তালিকায় পড়লেও একে এক ধরণের ভেষজও বলা হয়। প্রাচীন অ্যাজটেক জাতির প্রধান ...

অনলাইন ডেস্ক : কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি। এটি আমাদের দেহের কোষের দেয়ালে থাকে। কোলেস্টেরলের সমস্যা এখন প্রায় ঘরে ঘরে। ট্রু কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড, এইচডিএল, এলডিএল— এই চারটি মিলেই মূলত তৈরি হয় কোলেস্টেরলের পরিবার। অনেকের ধারণা, চর্বি জাতীয় খাবার বেশি খেলেই কোলেস্টেরলের ...

অনলাইন ডেস্ক :সজনে ডাঁটা অনেকেরই বেশ পছন্দের একটি সবজি। সজনের তরকারি এবং সজনের ডাল অনেকের কাছেই বেশ প্রিয় একটি খাদ্য। সজনে এমন একটি গাছ যার ডাঁটা, পাতা ও ফুল সবই খাওয়ার উপযোগী ও উপকারী। অতুলনীয় পুষ্টি গুনে ভরা সজনে ডাঁটা। ...

কামাল শিশির; রামু : জাতীয় ভিটামিন-এ প্লাস ক্যাম্পেইন সভা রামু উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স সম্মেলন কক্ষে স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের আর এমও ডাঃ তাহমিদ আশরাফের সভাপতিত্বে ৯ ডিসেম্বর সকাল ১১ টায় অনুষ্ঠিত হয়েছে। অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেবে বক্তব্য রাখেন, রামু উপজেলা পরিষদের (ভারপ্রাপ্ত) ...

বান্দরবানের লামার ‘সরই ১০ শয্যা বিশিষ্ট মা ও শিশু কল্যাণ কেন্দ্র’। মোহাম্মদ রফিকুল ইসলাম; লামা-আলীকদম পার্বত্য জেলা বান্দরবানের লামার উপজেলার সরই ইউনিয়নের হাছনাভিটা এলাকার বাসিন্দা মোঃ শফিকুর রহমান। নিজের ও স্ত্রী সন্তানের এলার্জির সমস্যা নিয়ে রবিবার সকালে এসেছেন লামা উপজেলার ‘সরই ...

অনলাইন ডেস্ক : মানুষ মাত্রই যৌনাকাঙ্ক্ষা রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্ক একজন পুরুষের যৌনাকাঙ্ক্ষা থাকবে এটাই স্বাভাবিক। আর প্রিয়জনকে নিয়ে অন্তরঙ্গ সময় কাটানোর ইচ্ছে যখন তখন হতে পারে। কিন্তু বর্তমানে এত ভেজাল খাবার এবং অলসতা ও বদভ্যাস আমাদেরকে ঘিরে আছে, যার ফলে যৌনক্ষমতা ...